Archivo de la etiqueta: alimentos

Los errores más habituales que cometemos con nuestra piel

Los errores más habituales que cometemos con nuestra pielAsí como cuidamos nuestro organismo, es necesario que cuidemos nuestra piel, esa capa a la vez suave, sensible y fuerte que protege nuestro cuerpo.

De hecho es considerado el órgano más grande de nuestro cuerpo, pero desgraciadamente por ignorancia o por dejadez, solemos cometer muchos errores y no le damos el mantenimiento y tratamiento que le corresponde.

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Envejecimiento cutáneo: factores y consejos para una piel radiante

Envejecimiento cutáneo: factores y consejos para una piel radiantePara cuidar la piel y mantenerla en buen estado, todo es válido con tal de que luzca vital, radiante y en buenas condiciones, aunque lo cierto es que por muchos productos o tratamientos que nos apliquemos, nada como tener una buena alimentación con productos cuyos ingredientes tienen grandes beneficios en nuestro cuerpo y piel.

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Alimentos perjudiciales para nuestra piel en Navidades

blue CapSabemos que las Navidades son unas fechas muy especiales, abrimos regalos, nos reencontramos con muchos familiares que no veíamos, no dejamos de tener comidas de empresa, cenas, etc. Son unos días que no paramos, por este motivo desde Blue Cap, consideramos que debemos de mantenernos alejados de ciertos alimentos que ponen en peligro nuestra piel, podemos consumirlos pero en pequeñas cantidades, y por supuesto, debemos de alejarlos de nuestra dieta diaria.

Muchas veces no somos conscientes pero cuando se trata de la piel, su apariencia muchas veces se refleja en la calidad de nuestra dieta, de lo que consumimos a diario. Positiva o negativamente la alimentación tiene efectos en nuestra piel. Creemos conveniente que tengas en cuenta algunos de los alimentos que te citamos a continuación, puesto que vienen fechas en las que no paramos de comer y algunos excesos podrían ser perjudiciales.

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Los mejores alimentos para fortalecer la piel ante el otoño

Los mejores alimentos para fortalecer la piel ante el otoñoPor suerte o por desgracia, el verano se acaba y el otoño está esperando ya detrás de la puerta para que el frío empiece a dominar nuestras vidas. Las chancletas, los balones de aire y la arena desaparecen para dejar hueco a las chaquetas, las botas, las sudaderas y las mantas. Así pues, nuestro cuerpo y nuestra piel vuelven a exponerse a cambios de temperatura. En este caso hablamos del descenso de las mismas pues entramos en una época en la que el frío comenzará a dominar previo paso a la llegada del invierno. Por eso, hoy en Blue Cap queremos acercaros los mejores consejos para mantener la piel fuerte de cara al cambio de estación. Sigue leyendo

Dermatitis seborreica: Los efectos del alcohol en el organismo

dermatitis seborreica alcoholLa dermatitis seborreica es una alteración cutánea muy frecuente que se manifiesta a través de lesiones en la piel, de zonas muy grasas, descamaciones e inflamaciones tanto en el cuero cabelludo como en otras partes del cuerpo.

Se trata de una afección crónica que afecta tanto a hombres como a mujeres y suele surgir entre los treinta y los sesenta años. Si se sigue el tratamiento al pie de la letra se puede controlar hasta cierto punto, sobre todo si hacemos caso de lo que el médico nos indica.

Una de las indicaciones que muy probablemente nos dará el dermatólogo estará referida a la comida. Todo lo que ingerimos tiene su reflejo en la piel, tengamos dermatitis seborreica o no. Pero en el caso de tener algún problema en la piel, comer determinadas cosas o prescindir de otras puede tener sus efectos.

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