Te desvelamos algunos de los trucos que varias famosas utilizan para cuidar su piel

Desde Blue-Cap siempre te recomendamos los mejores tratamientos y aplicaciones para cuidar de tu piel. Y es que un buen mantenimiento y cuidado es, en muchos casos, la clave para evitar graves enfermedades o el empeoramiento de la dermis.

Pero hoy no somos nosotros los que te damos los consejos, sino ellas: varias famosas que lucen pieles espectaculares y que han hecho públicos sus trucos para tenerlas así de radiantes. Si quieres conocerlos todos y aplicarlos a tu propio cuidado diario, no te pierdas esta entrada.

Uno de los puntos en los que varias de ellas coinciden es en la limpieza. Para actrices como Scarlett Johansson o Blake Lively, es imprescindible hacerlo tanto por la mañana como por la noche. Un truco muy sencillo a la vez que efectivo. ¿Tú lo haces?

Además de aclarar abundantemente con agua, desde Blue Cap te recomendamos que estudies bien tu piel y selecciones el producto que más se adapte a tus necesidades.

Entre muchas de las celebrities triunfa la alimentación sana y las dietas equilibradas. Así, Gwyneth Paltrow ha declarado en multitud de ocasiones que evita los lácteos, las carnes, el café o el azúcar. Además, la actriz no fuma ni consume alcohol. Uma Thurman –Kill Bill– también es de las que piensa que una buena alimentación lleva a una buena piel y por ello basa su dieta en las frutas, las verduras y las infusiones.

También las hay extravagantes, como es el caso de Claudia Schiffer. Y es que la modelo alemana confesó hace unos años que el truco para mantener un pelo como el suyo era aclararlo en cerveza al menos una vez por semana.

Deporte, uno de los puntos fuertes

Además de los cuidados propios de la piel, sabemos que llevar un estilo de vida sano, evitando el sedentarismo y con hábitos saludables es crucial para el buen funcionamiento de la dermis.

Son muchas las famosas que en los últimos años se han apuntado a la moda más sport, ya sea a través del gimnasio, del running, el yoga o las más variadas disciplinas. Jennifer López o Beyoncé han confesado su afición a esta última práctica.

Aparte de ello, la cantante latina afirma que duerme, al menos, ocho horas diarias, lo que le da energía y belleza a su cuidada piel.

No te olvides del agua

Y junto al deporte y la alimentación, los lectores fieles de Blue Cap saben de la importancia del agua para el cuidado de la piel. En este caso, la modelo Kate Moss no pasa un día sin beber sus dos litros de agua. Otras llevan el tema del H2O más allá, como es el caso de Milla Jovovich, quien afirma que una ducha templada cada mañana le da fortaleza a su dermis.

Si te han gustado estos consejos, te animamos a que los sigas o incluso a que innoves con tus propios trucos. Cada piel es única y desde Blue Cap queremos que aprendas a cuidarla de la mejor manera posible.