Archivo de la etiqueta: recomendaciones deporte psoriasis

Psoriasis y deporte: Cuáles son los beneficios del ejercicio para alguien con psoriasis

beneficios deporte psoriasisPracticar deporte es algo beneficioso para cualquier persona, sea cual sea su edad o condición física. Nos ayuda a tener mejor salud y también nos ayuda a soltar energía y a tener un estado de ánimo óptimo, algo que sin duda afecta de forma más que positiva a muchas áreas de nuestra vida, como la laboral o la familiar.

Las personas que padecen psoriasis también pueden disfrutar de los beneficios del deporte y además, ayuda a que las lesiones se minimicen. Pero las estadísticas dicen que muchas personas con psoriasis llevan una vida sedentaria porque no se sienten cómodos mostrando sus placas.

Sigue leyendo