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San Valentín: La excusa perfecta para levantar tu autoestima

corazon san valentinDentro de nada se celebra el Día de los Enamorados. El 14 de febrero es San Valentín y muchas parejas aprovechan el día para expresar su amor y sus sentimientos de mutuo aprecio a través de regalos y otros detalles cariñosos.

Nosotros te proponemos algo diferente. Algo que quizás tendríamos que hacer más a menudo y que mejoraría de forma radical nuestra visión del amor. Pero no del amor hacia nuestra pareja o nuestro compañero sentimental, sino nuestro amor propio.

¿Por qué no aprovechar que es el día de los enamorados para reforzar más que nunca el aprecio que tenemos por nosotros mismos? ¿No creéis que cualquier excusa es buena para que mejoremos nuestra autoestima?

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No quiero enseñar mi piel: Cómo mejorar nuestra autoestima

mejorar autoestimaLlega el verano. Las vacaciones. Momento en el que los amigos y familia nos invitan a la playa, a la piscina, a hacer una excursión, a tomar algo en una terraza. Y quizás, el momento que más tememos, el de mostrar nuestras placas o la inflamación de nuestra piel.

Es muy complicado comprender lo que una persona con psoriasis, dermatitis atópica o dermatitis seborreica siente cuando sabe que va a exponer su piel a la mitrada de otras personas.

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